Matbloggen

Frukost: Ägg och youghurt


Lunch: samma som i går köttfärslasange med zuccini och tzatsiki ( så god vart den ,tog inga krossade tomater utan hackade en färsk tomat ist,så den vart perfekt)
se recept nedan


Middag: köttfärsspett a;la anna med kanel,spiskummin,vitlök,peppar,salt,chiliflakes,spiskummin,ett ägg,oregano
tror att jag fick med allt.

och till det sallad och tzatsiki


idag är en sås dag jag både är trött och fryser så man kan ju hoppas att det händer något med kroppen då :-)

ps.gjorde ju nya ostflarn igår och hade även i oregano och paprika pulver ,gott....

imorgon tror jag att jag ska prova att göra ciron torsken och ta med till landet

krams